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Entradas de Diciembre de 2015

Desmitificando el pilates.

Después de hablar con varios pacientes sobre el pilates, veo que se tienen muchas creencias erróneas sobre en qué consiste. Aunque es un método que está cada vez más extendido, existen unos cuantos “mitos” que voy a intentar desterrar en la entrada de hoy.

  • Es sólo para mujeres.
    En absoluto ...

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